Berikut adalah ramuan tradisional untuk mengatasi kebiasaan ngorok / mendengkur saat tidur
Bahan:
- 2 sendok makan madu asli
- 2 ruas kunir atau kunyit
Pengolahan:
- Kunir di gepengkan / diparut, lalu diperas airnya.
- Campurkan dengan madu asli, um ramuan ini setiap hari selama seminggu.
- Bila kebiasaan ngorok / mendengkur sudah hilang, maka selanjutnya cukup seminggu sekali jika memang ingin.
Bahan:
- 2 sendok makan madu asli
- 2 ruas kunir atau kunyit
Pengolahan:
- Kunir di gepengkan / diparut, lalu diperas airnya.
- Campurkan dengan madu asli, um ramuan ini setiap hari selama seminggu.
- Bila kebiasaan ngorok / mendengkur sudah hilang, maka selanjutnya cukup seminggu sekali jika memang ingin.
terimakasih sesuai nih artikelnya
BalasHapus